雙下巴是一個很煩惱人的問題，它會讓你顯得脖子粗大，臉胖，大大的影響了臉部的美觀，多的愛美人士都想盡了各種各樣的辦法想要減去雙下巴，但是有的人得到了很好的果，有的人卻不盡人意，那么我想很多人都想知道減去雙下巴有哪些辦法，哪些辦法可以的減去雙下巴，下面就是整理的一些比較的減去雙下巴的方法，希望可以對大家有所幫助。

　　廣大的愛美人士沒事的時候可以的多動動脖子與下巴，做一些簡單的遠(yuǎn)動，比如多吐吐舌頭，盡量把舌頭伸到大的限度，緊致下巴處的肌膚;也可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┌茨?，比如食指放在下巴中間按著脂肪慢慢往兩邊提拉，或者用食指從上而下按動下巴上的脂肪直到脖子下方，還可以時常把頭高高的抬起，讓脖子得到大的拉伸。

　　不過這些都是平常就可以做的一些曉得方法，它的見也比比較慢，如果想要快速的減去雙下巴，可能以上的方法都不是很理想，現(xiàn)如今流行、、迅速的方法就是雙下巴吸脂術(shù)，它可以、快速的去除下巴部位多余的脂肪，讓雙下巴短時間內(nèi)沒有，恢復(fù)下巴的立體感、美感，讓下巴的形態(tài)美觀且自然，并且跡，不易反彈，果好，還可以緊膚的果。

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